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points おすすめポイント
point.01
爽やかな初夏の筑波山麓を「ウォーキング」で楽しむ
6月。緑は益々深まり、みずみずしい空気に満ち溢れています。田んぼは緑のグラデーションが増し、美しい初夏の風景を堪能しながら過ごせます。（写真は筑波山のイメージ）
point.02
誰でも手軽に楽しめる「ウォーキング」のメリット
①気持ち良く汗をかける有酸素運動で運動不足解消
②自然や季節を感じながらの運動でリフレッシュ効果
③日光浴と運動で幸せホルモンのセロトニンも増加
④第2の心臓＝足の動脈・静脈の両方に効く血流促進
point.03
歴史的な街道・つくば道の起点「北条エリア」を探訪
筑波山が江戸城から鬼門の方向にあったことから、かつて徳川家は「鬼門の護り」として中禅寺(現筑波山神社）をあがめました。
堂社を一新する工事の際に資材運搬路として整備されたのが「つくば道」です。
point.04
＜北条さんぽ①＞6代目と7代目で先代の味を継承する「井上糀店」
昔ながらの製法で米糀と味噌を製造・販売。お米は地元の筑波山麓周辺で生産された米を使用しています。
当日は糀や味噌の詳しいお話もお伺いします。
point.05
＜北条さんぽ②＞地域の文化遺産「矢中の杜」ガイドツアー付き
国登録有形文化財登録の旧矢中邸。
15年をかけて建築された邸宅は、約770坪の広大な敷地内に本館（居住棟）、別館（迎賓棟）の建造物が現存し、庭園も見所です。
point.06
＜北条さんぽ③＞シンプルで素朴、香ばしい穀物の味「Bakery125」
惣菜パンには季節ごとの山麓産お野菜をふんだんに。ライ麦や小麦全粒粉、種子類、ドライフルーツなど、素材そのものの味を楽しめるパンです。当日は人気のブレッツェルと、その日のおすすめから、お好きなものおひとつをお選びいただき、ピクニックランチヘ！
point.07
筑波山を眺める美しいブドウ畑「つくばワイナリー」へ
山麓の豊かな土壌に広がるワイン畑「つくばワイナリー」。葡萄の栽培と醸造、両方に取り組んでいます。
筑波山麓の山々をバックにした広場で、ピクニックランチを。
point.08
スタート＆ゴールは悠久の時を感じる「平沢官衙遺跡」
北条大池を見渡す丘の上に建つ奈良・平安時代の常陸国筑波郡の役所跡。ＴＸつくば駅から路線バスでお越しいただけます◎
point.09
ツアー企画監修＆アテンドガイド ナキネ代表・浅野祥子さん
自然の中で楽しみを見つけるはじめの一歩をお手伝いしています。（筑波山麓ネイチャーガイド 、筑波山地域ジオパーク認定ジオカイド、JBS認定ブッシュクラフトインストラクター®︎、バランスケアセラピスト）
schedule スケジュール
■ご集合
AM 10:15 平沢官衙遺跡歴史ひろば（茨城県つくば市平沢353）
【お車でお越しの方】
※駐車場は、つくば市 筑波総合体育館（茨城県つくば市北条1477-1）をご利用ください。
※最寄りインター 常磐道 土浦北IC または 圏央道 つくばIC
【電車でお越しの方】
つくばエクスプレス つくば駅より、つくバス（小田シャトル）をご利用ください。
「乗車：①つくばセンター」～「降車：㉖大池・平沢官衙入口」
つくばセンター乗車場のご案内（③乗り場より、「つくバス小田シャトル」をご利用ください）
つくバス（小田シャトル）の時刻表はこちら
■スケジュール
10:15 集合 平沢官衙遺跡歴史ひろば
―受付・健康チェック
10:20
―オリエンテーション
―準備運動、ストレッチ
10:30 ウォーキング スタート
～つくば道～
かつての筑波山神社への参詣道「つくば道」は日本の道100選の１つでもあります。
～宝安寺など、高台の道へ～
～北条商店街～
国登録有形文化財４つを通過します。
11:00 矢中の杜
ーガイドツアーへご案内
12:00 Bakery125
ーその日のおすすめパンから昼食をお選び頂けます。
～つくば霞ヶ浦りんりんロードの「北条駅跡」へ～
旧筑波鉄道の廃線敷で現在はサイクリングコースとなっています。
12:40 井上糀店
ー代々続く品質の高い糀やお味噌についてご案内いただきます。
13:00頃 つくばワイナリー
ー筑波山を望む広場でピクニックランチ
ーつくばワイナリーのご案内
ーワインショップでお買い物
14:00 出発
～丘陵地帯の美しいエリア「平沢」～
14:30 ゴール
平沢官衙遺跡
―クールダウン、ストレッチなど
ー平沢官衙遺跡のご案内
15:00 プログラム終了
■持ち物
ーウォーキングに適した服装
ーウォーキング用の小型リュック（ウエストポーチ等でも可）
ースニーカー、歩きなれている靴
ータオル
ー飲み物（水、スポーツドリンク、お茶など。※昼食時のお茶はご用意がございます）
note ご注意事項
◎強風・雨天・荒天の場合は、設定日の順延（無料振替）、ツアー内容の変更または中止となります。お申込みのお客様には状況に応じてご連絡させていただきます。
◎参加費支払いについて…原則事前支払制となります(銀行振込・クレジットカード)。paypay、または現金ご希望の方は申込フォームにてご記入ください。
◎お取消について 申込後、お客様のご都合によるキャンセルについては、開催日の7日前までにご連絡をお願いします。以降はお取消料を頂戴します。詳しくは国内募集型企画旅行 ご旅行条件（要約）をご確認ください。
◎ご予約に際し、弊社のプライバシーポリシーをご確認ください。→ プライバシーポリシー
◎スケジュールは当日の現地事情により変更となる場合がございます。予めご了承ください。
- conditions 旅行条件
- ■アテンドスタッフ 同行
■最少催行人員 8名様
■募集人員最大 15名様
■交通手段 なし
- company 企画実施
- 株式会社ラール・アワー
〒 305-0031 茨城県つくば市吾妻1丁目10番地1
つくばセンタービル１階
（仮事業所 2025年春移転予定）
電話. 029-869-4041
茨城県知事 登録番号 第4号
総合旅行業務取扱管理者／菊池真由美